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暖通空调在线提示大家:1.心理学研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时记忆效果最好。建议在这一时刻巩固最关键、最重要的知识。2.考前保证充足睡眠,蓄精养锐是非常必要的。如睡眠不足,第二天大脑就处于半休眠状态,思维就处于抑制状态,结果复习无效率。3.加强营养并注意饮食卫生,保证“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐适量”原则。4.做好考试的万全准备,提前罗列好需要带的资料,备好考试证件、工具、药物等等。
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